Картошка с курицей и овощами: вкусный ужин быстро и вкусно


Приготовление вкусного ужина может быть легким и увлекательным, особенно если вам знаком такой простой и вкусный рецепт: картошка с курицей и овощами. Это блюдо можно приготовить как в духовке в рукаве, так и на плите в сковородке или сотейнике, как в этом рецепте.

Комбинация курицы, картошки и свежих овощей предоставляет широкий простор для кулинарных экспериментов. Рецепт курицы с картошкой и овощами подразумевает простоту и быстроту приготовления, что делает его идеальным выбором для ужина в любой будний день.

Рецепты, включающие курицу, картошку и овощи, всегда актуальны, ведь они сочетают в себе не только вкус, но и пользу. Это идеальное сочетание белка, углеводов и витаминов делает ужин не только восхитительным, но и полезным для вашего организма. Возможность варьировать ингредиенты и добавлять новые овощи или специи делает этот рецепт универсальным и подходящим для каждого вкуса.

Попробуйте наш рецепт и наслаждайтесь великолепным сочетанием вкусов, приготовленным быстро и вкусно. Если хотите помягче и посочнее используйте в место куриного филе - куриные бедра.

Картошка с курицей и овощами: вкусный ужин быстро и вкусно


Подготовка 20 мин.
Время приготовления25 мин.
Калорийность 430 ккал
Белки 25 г.
Жиры 15 г.
Углеводы 60 г.
Общий вес блюда 850 г.


Ингредиенты:

Порций
  • Картошка 4 шт.
  • Куриное филе 500 г.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Помидоры 2 шт.
  • Масло растительное 2 ст.л.
  • Соль
  • Перец черный молотый
  • Зелень (укроп, петрушка)

Приготовление:

  1. Картошку очистите, нарежьте кубиками и сварите до готовности в подсоленной воде. Отцедите.
  2. Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. Лук и морковь мелко нарубите, чеснок измельчите.
  3. В глубокой сковороде разогрейте масло и обжаривайте лук с морковью до золотистости.
  4. Добавьте курицу и жарьте, пока она не станет золотистой.
  5. Помидоры порежьте кубиками и добавьте их в сковороду. Тушите 5 минут.
  6. Добавьте отцеженную картошку, перемешайте. Приправьте солью и перцем по вкусу.
  7. Тушите под крышкой еще 10-15 минут на медленном огне, пока все ингредиенты хорошо пропитаются ароматами.
  8. Подавайте горячим, посыпанное мелко нарезанной зеленью.

Приятного аппетита!



Коментарии (0)

НЕТ КОМЕНТАРИЕВ.

Добавь свой коментарий

  • Войти с помощью: